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제턱이 사각턱인가요??
이제 사각턱 중2인 여잔데요
제가 볼땐 사각턱 사각턱 같은데
주위 사람들이 사각턱같지 않다고 사각턱 하고 ㅠㅠ
어떤 남자애는 저 사각턱 사각턱이라 하고 ㅠㅠ 미치겠습니다!
사각턱인가요?
그리고 사각턱 어떻게 해야 좀더 사각턱 사각턱 같지 않아보일까요?ㅠㅠ
이제 사각턱 중2인 여잔데요
제가 볼땐 사각턱 사각턱 같은데
주위 사람들이 사각턱같지 않다고 사각턱 하고 ㅠㅠ
어떤 남자애는 저 사각턱 사각턱이라 하고 ㅠㅠ 미치겠습니다!
사각턱인가요?
그리고 사각턱 어떻게 해야 좀더 사각턱 사각턱 같지 않아보일까요?ㅠㅠ
이제 사각턱 중2인 여잔데요
제가 볼땐 사각턱 사각턱 같은데
주위 사람들이 사각턱같지 않다고 사각턱 하고 ㅠㅠ
어떤 남자애는 저 사각턱 사각턱이라 하고 ㅠㅠ 미치겠습니다!
사각턱인가요?
그리고 사각턱 어떻게 해야 좀더 사각턱 사각턱 같지 않아보일까요?ㅠㅠ
사각턱으로 사각턱 보이진 않네요 아직 성장기 시니 열심히 관리 하시면 더 이뻐지실 꺼에요
v라인 만드는 습관 알려드릴테니 열심히 따라하세요
높은 베개 베기& 엎드려 자기
높은 베개는 목 근육을 늘어뜨리고, 목을 쳐지게 만드는 결정적인 원인입니다.
또한 엎드려 자거나 옆으로 눕는 자세는 턱 관절에 부담을 주고 얼굴을 삐뚤어지게
하기 때문에 얼굴형을 망가뜨리는 원인이 되므로 피하는 사각턱 것이 좋습니다.
짜고 딱딱한 음식
짠 음식을 먹게 되면 물이나 음료수를 몇 컵씩 마시고 자는 일이 많습니다.
그럼 아침에 얼굴이 퉁퉁 부어서 후회하지만 그때는 이미 늦은 것. 그러므로
짠 음식을 조심해야 하는 것은 물론, 밤 8시 이후에는 수분섭취를 피하시는게 좋습니다.
얼굴의 부기를 없애기 위해 진행되는 대사 활동은 밤 10시부터 새벽 2시까지 사각턱 4
시간 동안 이뤄집니다.또 딱딱한 음식을 먹으면 아래턱을 필요 이상으로 사용해
하관이 넓어지고,턱 뼈가 비뚤어지게 되므로 작은 얼굴을 원한다면 딱딱한 음식의 섭취도
가급적 피하는 것이 좋습니다.
한쪽으로 턱 괴기
한쪽으로 턱을 괴고 몸을 삐딱하게 해서 오랫동안 있으면 혈액 순환이 잘 되지 않습니다.
이런 습관이 오래 되면 얼굴이 커지는 이유가 된다. 전화 수화기를 사각턱 턱과 어깨 사이에
끼워서 오래 전화하는 것도 얼굴을 크게 만드는 원인이 되며, 어깨 걸림의 원인이 되기도 합니다.
멍한 표정 짓기
얼굴 근육은 자주 쓰지 않으면 노화가 빨리 진행돼 피부가 늘어지고 지방이 쌓인다.
입술을 확실하게 벌리고, 말하는 동작만 정확히 해도 얼굴 살 빼는데 도움이 된다.
잠깐이라도 무표정하게 있지 말고 얼굴 근육을 풀어주는 사각턱 체조를 하면서
근육 운동을 해보자. 찌푸린 얼굴로 미간에 주름을 만들거나 입을 뾰족하게 하는
행동은 줄이시는게 좋습니다.
턱을 내밀거나 안으로 당기지 않는다
턱을 아주 심하게 내밀거나 당긴 자세로 오래 있으면 안 좋다. 턱 관절에 부담이
가게 되면 긴장 상태를 일으키기 때문에 귀밑 뼈가 두드러지게 튀어 나오게 됩니다.
님이 사각턱이면 저는 식빵맨인가요.
아녀 멋있음 ㅋㅋ